Dansons Corps existe depuis 2016 et offre plusieurs ateliers de groupes par année. Dans le contexte de la pandémie, des ateliers individuels et personnalisés sont offerts.
Dansons Corps est un moment pour prendre conscience, pour sentir, pour créer, pour s’exprimer, pour lâcher-prise, pour s’énergiser, pour se détendre, pour jouer et pour danser.
Par la danse et l’expression corporelle, les ateliers amènent une expérience de bien-être et de développement personnel.
Cette approche est basée sur la danse-thérapie et certaines danses contemporaine et traditionnelle. Plusieurs thèmes liés aux dimensions artistiques et sociales sont abordés à chaque séance.
Ils visent tous les adultes intéressés à explorer et à improviser des mouvements dansés pour la découverte de soi et des autres.